離煙パイプという味方を得て、絶対に禁煙するぞと心に決めた。煙草とは離縁、絶縁する。意志が決して折れることのないよう、日誌に記録することとした。この記録が、完全禁煙を目指す人の助けとなることを望んでいる。
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プロフィール
ＨＮ：
絶対禁煙実行者
性別：
男性
ヘビースモーカー ５０本／日
初めてのときからセブンスター
約３０年弱のキャリア
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初日 離煙パイプ１番 ３％カット 50本くらい
朝、起きてすぐ煙草に火をつけるのが日課だ。「起きてから１本めを吸うまでの時間が短ければ短いほど煙草をやめられない」そんな話を聞いたことがある。その説によれば私は全然望み無しだ。今日からパイプをつけて一服する。３％カットされているはずだが、いつもと全く違いがわからない。今日も元気だ煙草がうまい。これなら毎朝パイプを交換してもいけるかもしれない。今日一日でパイプの内側は結構黒くなっているし、明日は２番に換えよう。
朝、起きてすぐ煙草に火をつけるのが日課だ。「起きてから１本めを吸うまでの時間が短ければ短いほど煙草をやめられない」そんな話を聞いたことがある。その説によれば私は全然望み無しだ。今日からパイプをつけて一服する。３％カットされているはずだが、いつもと全く違いがわからない。今日も元気だ煙草がうまい。これなら毎朝パイプを交換してもいけるかもしれない。今日一日でパイプの内側は結構黒くなっているし、明日は２番に換えよう。
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